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IMC aprenda cálculo

Verifique se está acima/abaixo do peso ideal....

Índice de Massa Corporal (IMC) é reconhecido como padrão internacional para avaliar o grau de obesidade. O IMC é calculado dividindo o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).

Índice de Massa Corporal ( IMC)

IMC =	Peso
	(Altura x Altura

Exemplo:

	Altura normal	Altura ao quadrado
Peso	53	53
Altura	1,65	2,72
	IMC =	19,5

Com o resultado do cálculo de IMC, consulte abaixo a tabela da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade para saber como está seu índice:

Cálculo IMC	Situação
Abaixo de 18,5	Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9	Você está em seu peso normal! Muito bem, continue assim!
Entre 25,0 e 29,9	Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9	Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9	Obesidade grau II
Entre 40,0 e acima	Obesidade grau III